Jutīgi zobi rodas, kad zobu emalja vai smaganas vairs pietiekami neaizsargā zoba nervus. Tad parādās asas sajūtas no auksta, karsta vai skāba.

Biežākie iemesli:

• Skābu ogu un augļu (zemenes, jāņogas, citrusaugļi) lietošana uzturā → skābe mīkstina zobu emalju

• Bieža našķēšanās visas dienas garumā → zobiem nav laika atjaunoties

• Auksti dzērieni un saldējums → strauja temperatūras maiņa

• Pārāk stipra zobu tīrīšana vai cieta zobu birste → emaljas nodilums

• Smaganu atkāpšanās, zobu plaisas un zobu nodilums → atsedzas jutīgā zoba daļa

• Problēmas ar kuņģi (atvilnis/ gers) → kuņģa skābe, nonākot mutes dobumā, mīkstina zobu emalju

Ko darīt mājās: 

• Izmantot zobu pastu jutīgiem zobiem. : Pēc zobu tīrīšanas muti neskalot ar ūdeni, bet tikai izpļauj lieko zobu pastu, lai aktīvās vielas ilgāk iedarbotos un labāk aizsargātu jutīgos zobus.

• Pēc ogu vai skābu produktu ēšanas noskalot muti ar ūdeni un pagaidīt ~30 min pirms zobu tīrīšanas

• Izvēlēties  mīkstu zobu birsti

• Ja ir kuņģa problēmas, tad ierobežot skābu produktu lietošanu.

Kā var palīdzēt zobārsts vai higiēnists:

• Uz zobiem uzklāt jūtīguma mazināšanas gēlu vai laku

• Piemeklēt individuālos mutes kopšanas līdzekļus

• Diagnosticēt zobu, smaganu vai kopējas veselības problēmas un nozīmēt ārstēšanu

  
  

Plaisas	Zobu nodilums jeb abrāzija	Smaganu atkāpšanās

Ārstēšanu veic:

Dr. Agnese Siksne, Dr. Anta Raipale-Ērgle, Dr. Ieva Baumane, higiēniste Kristīne Rudzīte, higiēniste Arita Kiršteine.